пришла в зал, а тренироваться не хочу( может просто по дорожке походить для успокоения души
LemonМама двоих (младенец)Что делать, если не хочется тренироваться в залепришла в зал, а тренироваться не хочу(может просто по дорожке походить для успокоения душиФитнес для мамМотивацияСпорт и материнство
Ксения·18.11.2025Мама дочки (3 года) Мне сегодня друг говорит: приехал в зал, посидел и домой поехал, не смогОтметок «Нравится»: 11 Ответить
Lemon·18.11.2025·Sveta Мама двоих (младенец) я думала об этом… спасибоОтметок «Нравится»: 00 Ответить
Мария·18.11.2025У меня на этот случай всегда - велосипед. Вроде и сидишь, а вроде и тренируешьсяОтметок «Нравится»: 22 Ответить
Lena·18.11.2025Мама дочки (1 год) Всегда так ходила в зал. Пока переоделась уже лень)Отметок «Нравится»: 11 Ответить
Mariya·18.11.2025·MariyaИли как называется правильно Элипс эллипс , когда руки ногиОтметок «Нравится»: 11 Ответить
Lemon·18.11.2025·MariyaМама двоих (младенец) вот я на нем час походила. в итоге))Отметок «Нравится»: 00 Ответить
Lemon·18.11.2025·КсенияМама двоих (младенец) @mirmurpir, уже вышла спсОтметок «Нравится»: 00 Ответить
Анна·18.11.2025Мама дочки (3 года) Час на велике или эллипсе потом можно чуть в сауну и домой 👌Отметок «Нравится»: 11 Ответить
Ольга·18.11.2025·АннаЕсли я час на эллипсе пропашу, я там уже свою жизнь оставлю 😅😅Отметок «Нравится»: 22 Ответить
Анна·18.11.2025·ОльгаМама дочки (3 года) я тоже сегодня сто раз умерла и воскресла на нем пока час пыхтела 🤣Отметок «Нравится»: 22 Ответить
Любовь·18.11.2025Мама сына (3 года), беременна (36 нед.) Разминка, эллипс минут 30 или велик около часа, потом бассейн на 15-20 минут и хамам для расслабления, мой ленивый стандарт былОтметок «Нравится»: 11 Ответить
Ксения·
Мама дочки (3 года)
Мне сегодня друг говорит: приехал в зал, посидел и домой поехал, не смог
Lemon··
Мама двоих (младенец)
как я его понимаю
Sveta ·
Я иногда просто на коврике час ленивый фитнес делаю.
Lemon··
Мама двоих (младенец)
я думала об этом… спасибо
Мария·
У меня на этот случай всегда - велосипед. Вроде и сидишь, а вроде и тренируешься
Lena·
Мама дочки (1 год)
Всегда так ходила в зал. Пока переоделась уже лень)
Mariya·
Я на велике гоняю если ничего не хочу или в гору иду
Mariya··
Или как называется правильно Элипс эллипс , когда руки ноги
Lemon··
Мама двоих (младенец)
вот я на нем час походила. в итоге))
Ксения·
Сауны там нет?
Ксения··
@uon, и вы еще не там ((
Lemon··
Мама двоих (младенец)
@mirmurpir, уже вышла спс
Ксения··
хаха. С мокрой попой )
Анна·
Мама дочки (3 года)
Час на велике или эллипсе потом можно чуть в сауну и домой 👌
Ольга··
Если я час на эллипсе пропашу, я там уже свою жизнь оставлю 😅😅
Lemon··
Мама двоих (младенец)
так и поступила, спасибо
Анна··
Мама дочки (3 года)
я тоже сегодня сто раз умерла и воскресла на нем пока час пыхтела 🤣
Любовь·
Мама сына (3 года), беременна (36 нед.)
Разминка, эллипс минут 30 или велик около часа, потом бассейн на 15-20 минут и хамам для расслабления, мой ленивый стандарт был
julia·
это тоже полезно