Око возрождения: мои результаты за 3 недели практики

post image 1
post image 2

Завтра третья неделя как я выполняю упражнения по знаменитой книге "Око возрождения". Их там много, они все разные, но делюсь с вами основными нужными. В интернете можно глянуть ролики "5 жемчужин Тибета" или полностью прочесть книгу.

Результаты:

*Ушла постоянная головная боль (мигрени)

* Ушли все зажимы из спины, спина вытянулась

*Суставы коленей, рук и ног стали гибче

*Циркуляция крови особенно в позвоночнике улучшилась

*Настроение и энергия на целый день в большо плюсе.

Жаль, что я не начала ее раньше, теперь с удовольствием занимаюсь.

6

Комментарии

Как в йоге ассаны

Нравится Ответить
kaifusha·Мама дочки-младенца

Noted 📝

Нравится Ответить