Можно ли есть бургеры при беременности: диета и ограничения

Я за 3 месяца беременности скинула 4 кг, гинекология в шоке, говорит ешь что нибудь уже, лишь бы набрать, можно все, кроме сырой рыбы, большого количества тунца и всё! Можно кушать и бургеры и кфс, главное восполнять клетчатку, ну опять же, если с неё не тошнит. Как получше станет, тогда уже будете разнообразие вводить.)

Я вот с токсикозом отмучалась и сделала как она говорила, да и мне самой теперь хочется нормальной здоровой еды, овощей, круп там. 😁

Мне если чего-то хочется-я ем))Вот неделю хотелось шоколадку марс большую и я каждый день себе заказывала или ходила покупала, неделю поела и как отвернуло)Но совсем не ухожу в отрыв, так как голод постоянно и если буду ему поддаваться, то наберу много)Если ем что-то сильно калорийное, то уменьшаю или исключаю совсем основные порции))

Ела все, особенно мясо обожала в любом виде, мне шашлык снился чуть ли не каждый день, хотя до беременности не была фанатом, больше по рыбе. Я думаю ничего такого нет в этом, вот на сахар сильно не стоит налегать в беременность

Не придерживалась, ела все что хотела и Филадельфию в том числе, набрала я 10 кг, с какого-то периода вредное мне не хотелось

Я не особо люблю бургеры и вообще в целом фастфуд, но в беременность тоже часто ела бургеры, пока гсд не поставили

Нет до этой. Сейчас гсд приходится ограничивать

Я весь первый треместр ходила в мейнис есть бургеры😂 а картошка вообще каждый божий день

Если другие не любят и не едят не значит что вам нельзя. Я вот люблю и кушаю. Не налегаю конечно все понимаю Сахар повышает прилично. Но побаловать себя дело святое. При этом я ем что хочу. Вошла в беременность с избыточным весом. И похудела на 14 кг. Ешьте но в меру ))

я из бургера только говядину ела 😂 гемоглобин поднимала)

Не понимаю

А почему нельзя то?

Всю

Беременность ела что угодно душе ,фастфуд особенно

В первую Б часто ела в маке 🥲

+25 кг

Все было норм)) сбросила быстро после родов.

Я никогда не ела бургеры

Вообще не понимала их как блюдо и попробовав однажды в молодости ,поняла что не мое ..

Пока не забеременела младшим

Я с работы выходила и чуть ли не плакала,как хотела бургеры 🤣 ела их, ну только что в хороших местах )

И роллы ела с рыбой всегда

Я старшего родила , вышла с рд и ела роллы и рафаэлоо закусывала 🤣

Но за весом я б следила

Если у вас дефицит,конечно можно побольше под набрать

Но по мне идеально 8-12 кг

Если не хотите растолстеть,то ограничивайте себя в еде.

Ела всё, вообще всё 😄 набрала с 72 до 96😏

Всё супер😄

Ела абсолютно все что хотела😂

Если хочу - ем😂

С 54 пошла рожать в 73 кг, ничего потом сбросила)))

Ела что хотела

Я всю беременность ем бургеры, раз в две недели стабильно, порой несколько дней подряд😂 в еде себя не ограничивала тк первый триместр был токсикоз и я вообще ничего не ела

Главное ,что бы у вас потом вес не пошёл вверх... насколько я знаю гинекологи строго смотрит за весом... потом посадят на кефирчик 😁😁😁