ani96
Аня·Мама сына (5 лет)
Как правильно пить семена чиа по утрам: советы мам
Девочки , как правильно пить семена чиа расскажите плиз , кто как пьет ?
Хочу начать по утрам пить , но не знаю как замачить правильно , натощак ли ?
18.11.2025
Девочки , как правильно пить семена чиа расскажите плиз , кто как пьет ?
Хочу начать по утрам пить , но не знаю как замачить правильно , натощак ли ?
Люблю в йогурт добавлять по типу теоса и так есть , как десерт. Мой любимый десерт : хурма через блендер , семена чиа с ряженкой перемешать , оставить до утра , и слоями сделать хурму с ним , очень люблю 🥹💔