Какой коллаген посоветуете ?
И есть ли те кто продает костный бульон ?
Мне в основном нужно для упругости кожи , очень мягкая , после родов стало еще хуже 🥲
@hayati1, у нас у обоих белок низкий в крови,пьем и немного поднимается,внешне не могу сказать
беру эваларовский Морской коллаген, пью уже месяца 3-4 вроде, не засекала. Но результат есть - волосы меньше выпадать стали. Бульоны не пила, не люблю