Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Валерия Александрова
Валерия Александрова
В ожидании первенца

Сколько набирают в весе с 30 недели беременности до родов

Кто сколько набрал с 30 недели до родов?)


Признаваааайтесь 🙂


У меня скоро 30 недель, привес около 8 кг, но не заметно вообще


Понимаю, что сейчас самый такой момент, когда и еда лезет в меня очень хорошо, но и нужно держать себя в руках)


У меня такой организм: шаг влево, шаг вправо - расстрел, сразу привес, который вообще не уходит


Вчера в один присест съела ОЧЕНЬ много орехов, ну просто неприлично много, так я думаю нельзя со своим организмом, с утра в итоге +600


Уже создала чат с подружками, куда буду еду выставлять, как будто так проще себя контролировать 🤭

Как похудеть на 6 кг?

Я с целью похудеть на 6 кг: регулярно тренируюсь( 3 раза в неделю в среднем) Иногда считаю калории Хожу от 6 до 15 тыс шагов каждый день Не ем мучное и шоколад Мой организм: пошла нахер, 1 кг достаточно