Почему ребенок беспокойный ночью и часто просыпается

обычно если перегулял малыш так бывает. в 5 месяцев днем в сумме 3-4 часа должен поспать. если всего за день спал час или два то ему будет этого мало и нервная система будет перегружаться. отсюда и беспокойство плюс истеричный плач через сон. моему мужу казалось что нужно наоборот не давать спать днем много чтобы ночью хорошо спал, но это не так работает, оказалось. дневную норму по возрасту должен спать малыш. я сама убедилась в этом через кучу ошибок и теперь со вторым малышом нет вообще проблем😪 может у вас такой же случай