Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Людмила
Людмила
Мама сына (4 года)

Как правильно делать становую тягу: техника и ошибки

Девочки, есть у нас тренера или кто в качалку ходит? И шарит.


https://www.instagram.com/reel/DRK5jw9COr0/?igsh=YnkzczV0OHAyZ3Nw


Становая же так не делается, это же чистый присед?

Как я знаю и делаю в становой угол бедро/голень должен быть больше да и спина не пол таким углом, а ниже 🫣

Или такой вариант тоже имеет место быть?

Я не занималась почти 6 лет, сейчас по новой вникаю.

Лень дома?

когда муж дома вы тоже становитесь ленивыми?😂 все привычные дела становятся недосягаемыми, когда как в будни успеваю делать всё, ну почти всё😂

Девочки я в шоке, что это??? Педиатр в четверг сказала аллергия и убрать все красное. Не ем ничего такого а оно все…

Девочки я в шоке, что это??? Педиатр в четверг сказала аллергия и убрать все красное. Не ем ничего такого а оно все больше становится. Что делать? Еще фото в комментах

Если не делать прививку АКДС или пентаксим,что будет ? Я прочитала про то,что могут быть очень плачевные последствия, и…

Если не делать прививку АКДС или пентаксим,что будет ? Я прочитала про то,что могут быть очень плачевные последствия, и есть примеры того что после неё становятся инвалидами! И я думаю что мы не согласимся на это! Есть тут те,кто не делал?