Девушки поделитесь лайфхаками чтобы не заболеть! Может есть какие нибудь растворы , таблетки , напитки и прочее
Гагиена , мыть руки после посещения людных мест , и витамин С . Фрукты / овощи с витамином С ,соки .
Чеснок свежий и лук в салатах свежих .
Делаю смесь мед лимон имбирь внутрь и промываю нос, но это скорее для профилактики просто
Уточнение*
Вы мед имбирь и лимон принимаете орально, а нос промываете каким то раствором.
А то я сначала подумала что вы этой смесью нос промываете, мало ли может кто-то возьмёт этот неправильный вариант себе на вооружение 👀
@yelena-shevchenko-98, все верно, поправила, а то правда двусмысленно получилось😁
Укреплять иммунитет, соблюдать гигиену. Больше лайфхаков нет.