Как избавиться от зависимости от мужа и найти себя
А кто-то попадал в такую же жизненную ситуацию, как я?!🙈
Спустя два года терапии, я осознаю, насколько был огромный перекос в мышлении и мировоззрении. Моим миром был муж. Кумиром. Тем человеком, без которого я не могла существовать. Все мои интересы свелись к нему одному. Его желания постепенно стали важнее моих. Сильная зависимость.
Вот не зря говорят: "Выйти замуж не напасть, лишь бы замужем не пропасть"
Это какое-то внушение, что без мужчины я неполноценная. Да как так-то. Моей личности не было, считай. Даже память словно была подтерта.
Я по крупицам восстанавливала память, какой я была "до" рождения старшего сына.
Но это же не так. Не может жизнь заключаться в человеке.
Плюс я себя не любила. А его естественно любила больше, чем кого либо.
Комментарии
Муж сделал мне очень больно, я сейчас осознаю, что прожила не свою жизнь, а жизнь его шлюх, от которых я его выцепляла все 15 лет, бросил меня беременной дочкой, вернулся когда нас выписали из РД, загуляла через полгода, этих баб было море, а я одна с детьми. И он всегда мне говорил что я жирная, никчёмная, ничего не добилась...а в конце сказал что и жизни со мной никакой не было... Я не считаю себя виноватой в его гулянках, это началось сразу после замужества, но он хорошо скрывался, я ее замечала. Последние месяцы был треш просто, от юбки к юбке, и я выбрала себя и детей, и я надеюсь что мой выбор верный. Не должен больной человек находиться среди нас, не хочу больше это видеть, как человек шепчет на ухо что любит, никогда не предаст....как любит детей...вставать и этими же ногами идти к бабе...
Вам сейчас тяжело. У меня тоже иногда так бывает. Понимаю, что жила чужой жизнью.
Обратитесь за психологической помощью. Это вам очень нужно.
Вот фонд в телеграм. @blacksquarelove_bot
Я с него начала. Там назначат вам психолога и будет 3 бесплатные онлайн консультации. Вам это нужно.
Вам нужно из-зо всех сил выбираться из этого сценария. Но все начинается с нас. Искорените в себе жертву. И все начнет меняться. Это долгий процесс. Но реальный.
Сил вам! Злитесь, кричите, когда никто не слышит. Нужно выплеснуть всю злость, которая накопилась.
От дна можно оттолкнуться.
Ещё в в Библии писали, что «Не сотвори себе кумира»
Онлайн или оффлайн терапия?
Про меня прям