Фатима💕
as00
Фатима💕·Мама дочки (1 год)

Интервальное голодание для похудения: первый день

post image

Первый день интервального голодания

Начальный вес 71.10 кг

Хочу хотя бы 60 до нового года

Было очень много срывов

И люблю вкусно покушать

Посмотрим что из этого выйдет

17.11.2025
1

Комментарии

hanifa.a
🥰..·Мама двоих (младенец)

Я тоже почти месяц на иг

Скинула 4 кг

Но я ем сладкое , и в мучном не отказываю себе когда готовлю чуду например 🥲если бы не ела то похудела бы наверное уже даже на 6-7 кг

17.11.2025 Нравится Ответить
amina_ru
ami·Мама сына (7 лет)

Возьмите меня собой в это путешествие)

Ровно такой же вес при росте 1.68

17.11.2025 Нравится Ответить
as00
Фатима💕·Мама дочки (1 год)

У меня рост 1.62

Собирайтесь,вместе скучно не будет 😂

17.11.2025 Нравится Ответить
didi2021
@di21·Мама дочки (4 года)

Думаете реально меньше чем за 1,5 месяца скинуть 12 кг?

Удачи вам 🌸

17.11.2025 Нравится Ответить
as00
Фатима💕·Мама дочки (1 год)

Да реально

Если захочу я могу скинуть даже больше

Спасибо 💐

17.11.2025 Нравится Ответить