Как совмещать спорт, питание и материнство: мой опыт

Че то я пропала немножко🫣 выходные прошли дома, много снимаю в инст, сегодня должны были пойти в зал, но че то заленились, завтра решили пойти, ходим вообще через день, за питанием стараюсь следить но бжу не считаю, без переборов, что то к чаю готовлю сама дома, привыкаешь в течении недели, щас побегу за дочулькой в садик