с такими большими головками совсем не рекомендую (и не только я, стоматологи тоже). у президента есть с маленькими головками, их можно. среднюю жесткость выбирайте: жёсткая сильно травмирует эмаль и десны, а мягкая может недостаточно очищать.
ещё могу порекомендовать добавить к уходу монопучковую щетку и проходиться ей в своих слабых местах (где образуется камень больше всего)
@zaroochhkaa__, курапрокс ( но и стоимость соответствующая , другие очень хорошие аналоги можно и их взять )
Revyline Зубная щетка SM6000 DUO 2шт (pink + blue)
ссылка
Эти берем