С какого возраста давать детям омегу-3 и какую выбрать

Месяцев с 6 давала такую, капала в смесь прямо, невролог одобрила, для профилактики ссылка

Потом пробовали жидкую moller, в ребенка тяжело ее было засунуть, ему около 1,5 было))

В два года узнали, что омега есть в форме рыбок, на маркетплейсе тоже берем moller, с удовольствием жует, ну я месяц даю, два перерыв.

Рыбу слабосоленую кстати очень рано он у меня есть начал, с года наверное по немногу. Сейчас это одно из любимых блюд, за бутерброд с рыбой и творожным сыром на все готов

У эвалара еще кстати видела аналог рыбок, все хочу попробовать

С 2 х и затем ближе к садику( 3 годам)

Сначала кусалочка а затем камчатский лосось( рыбий жир)