📝Дневник приёма АД.
2️⃣9️⃣ День двадцать девятый. Дулоксента 60 мг.
🖖🏻 Некогда было писать в связи с днём рождения. Изменение состояний не так заметно каждый новый день, а остатки после синусита смазывают картину.
В целом, мне менее тревожно. Тревожные мысли бывают, но не паразитируют. Напряжение в челюсти не беспокоит долгое время. Остался хруст, и это, скорее, уже будет вопрос к гнатолгу. Беспокоит, что я стала часто прикусывать себе губы во сне. Просыпаюсь от сильного стискивания - это трындец. Сон получше, более похоже на то, что было до приёма АД, но раз на раз не приходится. Я стала менее раздражительной на тактильность. Шум в ушах остался. Кожа такая же, как до. Либидо не сильно снизилось, кстати, но есть неприятные моменты. Аппетит получше. Но за месяц ушло 2.4 кг. По поводу СРК спрашивают, но мне пока сложно однозначно ответить, т.к. питание оскуднело, хотя я и не переедала. Есть ощущение, что живот стал реже беспокоить. Препарат действительно тормозит моторику, в туалет особо не бегаю. Но появляется обратная сторона медали - запоры.
Для перестройки нейронных связей нужен год. Год, чтобы избавиться от тревожки. Надеюсь, организм ещё не привык к препарату, и нужный эффект ещё будет. Либо это не моя дозировка пока.
К кому обращались за АД? Психиатр? Тоже надо просто(( а вот про СРК и теперь запоры - тут развираюсь на ура! С дества у гастроэнтеролога на учетах и тп, поэтому по тому, что мне назначали: 1. Пить - я ставлю будильник и раз в час по будильнику пью. 2. Пребиотик с инулином лучше всего спасает от запоров, последний год перешла на итальянский энтеролактис дуо, он в форме саше, жидкость сладенькая, приятная получается, пью 1 раз в день, курс 1 месяц. 3. овощи ем в разных варианциях, но больше после терм обработки, от них меньше дискомфорта. 4. Квашеная капуста часто в рационе