Что можно есть при грудном вскармливании: список продуктов

У детей была реакция на молочку, поэтому всю молочку исключала

Молочное не ела, сыр,слив.масло не добавляла себе в блюда, чуть где то и у дочери прожилка крови в кале, месяца 4-5 точно не ела ничего,потом почуть чуть начала пробовать,с полугода все нормально.

Ела и пила всё, что хотелось

Никакую диету кормящих не держала

Ела все , ни от чего не отказывалась 🙂

Все ела

Ела всё то, что до и во время беременности.

Но вообще всё индивидуально конечно

всё подряд ела

Все ела и пила, ни от чего не отказывалась

Копчёности, консервы, бобовые это я не ела