ГСД при беременности: что можно есть без скачков сахара
Девочки, всем привет!
Уже зла не хватает у меня с этим гсд. Просто уже не знаю, что есть. Съела рассольник постный, листья салата, кусок скумбрии и 1 зефир без сахара. Через час 7.4.
Ничего жрать нельзя!
Походу надо на инсулин садится.
Комментарии
Когда первого рожала
У соседки был гсд, у нее на перловку до 10 Сахар поднимался
@ad.icloud.com.1 да, в этом и злость, что в питании очень хорошо разбираюсь. И здоровое питание не вяжется с диетой на гсд. Естественно убрала те продукты на которые должен повышаться.Но вот сейчас увидела у девочек в чате, что углевод с углеводом нельзя сочетать. Попробую так сделать тогда. Остальное все в норме по питанию
@svet_of_my_eyes, попробуйте
С инсулином тоже не просто
Пока дозу подберете, там уже и рожать….
@ad.icloud.com.1 да вот я тоже думаю, пока я разгребусь с этим питанием, ребёнку чтобы хуже не сделать, хотя сомневаюсь, что это сильно может повлиять. Тощак нормальный, через 2 часа норм тоже. Вот иногда через час теперь вылеты. Короче поговорю с эндокринологом со своим
Сочувствую, как вспомню, так вздрогну 🙈 может у вас на рис в рассольнике такая реакция? Попробуйте что-то другое
Короче это на зефир без сахара был вылет вчера 😁
Там нет сахара, но есть патока, она из крахмала.
Сегодня после яичницы съела 1 зефирку и через час был в норме, но он никогда после яиц близко к семи не поднимается поняла, что зефир. Супчик поела сегодня и все ок 🤩 И мы щастливыыыыыы
Я вам скинула чат по гсд, зайдите туда, там поймете как и что можно есть