babymama1921
Sunshine·Мама двоих (4 года, 6 лет)
Почему нет сил и желания общаться после рождения детей
Бм забрал детей на 2 дня. Раньше при такой возможности я дома не сидела. Сейчас я поняла, что я ни с кем не общаюсь и не хочу особо встречаться 👀+ ко всему вообще ничего не хочу. Вчера сходила с подругой в кино пришла к 11 уснула до 6 утра проснулась и снова легла спать с 10 до 2х дня. Теперь снова хочу спать. Неужели я постарела или устаю просто больше. Сейчас к 10 вечера остается просто прилечь и все я не могу встать дальше
16.11.2025
1
Скорее всего у вас кризис...
Я сейчас тоже в кризисе, вроде бы всё хорошо, но понимаю, что уже как раньше не будет.
Кризис это хорошо, его надо прожить осмысленно и потом будет хорошо. Возьмите 2 листа и напишите, что вы хорошего сделали и что не сделали. И посмотрите. Если то что не сделали будет много, подумайте, как это изменить. Когда говорят, что бывает кризис средних лет, мне казалось, что это как то надуманно, что мужчины например бесятся "с жиру", но кризис это реально тяжело, когда ты не понимаешь, что происходит.
Дайте себе время определенное (например 7дней, 30дней) побыть в таком состоянии, что хотите то и делайте, плачьте, кричите в ванной, не ухаживайте за собой, но когда пройдет это время, то себя вытаскиваете. Иначе депрессия и тогда тяжелее выходить из этого состояния.