Как похудеть после родов при грудном вскармливании

Сильно вес набрала! Пока овощий не ем, колики газы! После НГ когда все начну кушать, хочу сесть на пп! До март месяц скинуть, да и вообще, хочу быть худенькой! На рост 1.58 щас вещу около 75,78 ! А должна вешать 55) по ребрам складки пошли, живот начал свисать немножко! 🤏