С какой недели носить бандаж при беременности: советы мам
Девчули-мамули, привет!
А с какой недели носить бандаж ? У меня 16недель, поясница уже побаливает. Есть смысл уже ? И какой бы вы рекомендовали ?) я что-то вообще в этом ничего не понимаю ))
Комментарии
Гинеколог сказала с 18 недели, где-то так и начала его носить, очень спас спину от перенагрузок, почти всегда в нём гуляла. Брала бандаж фирмы orlett, ms 96. Его вроде как и в послеродовом периоде можно использовать. Плюс ещё советую ортопедическую подушку приобрести, тоже разгружает спину. Можно ещё подключить йогу или бассейн.
С 30той обычно
В этот раз взяла беома ультра тонкий и мягкий.
А вообще, спину нужно укреплять. Йога вам в помощь👌🏻
Я хочу вот сейчас попробовать тейпирование, тк поясница стала чуть побаливать.
Бандаж кажется громоздким в зиму ещё, но честно ещё не пробовала, послушаю
Все индивидуально. У меня крупный малой мне на 3 мес стало тяжело, на 4 начала носить. Это с учетом того что я на йоге и на массаже. Если тяжело, проконсультируйтесь у-у-у врача и носите