Анемия при беременности: как поднять железо без препаратов

а гемоглобин сколько?😅проверьтесь)

у меня анемия была 62,железо 1,ферритин 5, поэтому и все время спала, всегда была вялая) слабой, всегда быстро уставала) но никогда в жизни ни разу не падала в обморок😅делали переливание крови) поднялось до 94,

потом сама подняла таблетками до 112)за три нед поднялось, изначально пытались поднять железой капельницами😅четыре раза капали не помогло) зато поднялась железо и ферритин до 150)

Мин олох уже уставшей просыпаюсь диии

От анемии аьа