Как восстановить аккаунт в Инстаграм без пароля и номера

Если удалился инстаграм, сын случайно удалил, нельзя заново зайти?

Я теперь не помню логин и пароль, старого номера, на который аккаунт был привязан не существует. Что можно сделать?