efanda_k
Кристина А·Мама сына (2 года)
Почему ломаются ногти и выпадают волосы после родов
Что-то вдруг испортились качество ногтей (ломаются на ровном месте) и волос (с легкостью выпают)
Чем можно себе помочь? Кальций?
15.11.2025
1
Комментарии
На дефициты проверьтесь. Можно ещё кальций Д3 и коллаген по принимать. Ещё ногти хорошо восстанавливают ванночки с эмульсией Нафтадерм.
16.11.2025 Нравится Ответить
Помочь себе нахождением причины. А их много может быть: недостаток белка, анемия, дефицит витамина д и т.д
15.11.2025 Нравится Ответить
Проверила, в норме, но минимальные показатели
16.11.2025 Нравится Ответить
@efanda_k ну вот вам и ответ, минимальные показания это уже не хорошо, если ваш врач говорит что это норм, меняйте врача, ферритин у женщины должен начинаться с 70 и выше
16.11.2025 Нравится Ответить
@zvezda-da-da да вот и я так думаю, спасибо!
16.11.2025 Нравится Ответить
Я последний раз комплекс пила "кальций+магний+цинк+Д3" от эвалар, ногти очень крепкие потом были, неплохой препарат. Он и для зубов, и для костей полезен, у меня все зубы посыпались после беременностей, а не только ногти.