уже тереебут кыргыттарга завидуюю😣😭уудье куттанабын агай ээ ыарыытын саныы саныы😫адская боль дииллэр дии😫
Поспите, покушайте, не кричите силы нужны, правильно дышите и слушайся акушерку
Главное хороший настрой, слезами криками себе не поможете энергию просто так потратите, пытайтесь расслабиться☺️
заранее учитесь правильно дышать диэхпин багарабын😂 и настроиться хорошо ,мин паникалан сопко тыммакка раскрытием дальше 6см барбатага 🥲
Не бойтесь через месяц забудете как именно ощущалась эта боль🤣 честно я не помню как было больно я просто знаю что было больно но насколько и тд моя память не помнит😂
@alsl, я как проснулась забыла настолько что желание родить второго ребенка по сей день не пропадает🤣 зато у мамы и бывшего которые были со мной на родах желание даже видеть детей отпало🤣🤣🤣
Главное настрой✊🏼 куттанар буоллаххына даже лучшие роды можешь испортить) слушайся врачей, с акушеркой лучше много не разговаривать. Уонна платный палата и совместные роды ордук бьлх, обезопасить себя от непрофессиональных врачей акушерок игн. В последние сроки много не кушай, иначе плод будет большой и рожать тяжелее. Я троих родила сама и без разрывов чисто из за того что дети были некрупные и слушалась врачей. И цель себе поставила не ныть, терпеть, думать о хорошем и родить без разрывов. Даже в животе нет трещинок. Мазалась кремом с раннего срока😊🙌 удачи в родах🤗
Ынырыктаахай ыарыы дьэ, главное правильно дышать, принимать боль оччогуна тургэнник арыллагын🙌🏻
я во время беременности визуализировала, как и что буду делать в родблоке, буду слушать музыку, дышать, танцевать игин🥰 прям каждый день представляла, настраивала себя как встречу дочу игин. онтон киирэн баран ровно этэ как визуализировала. ол иьин самое главное учугэй настрой дии саныыбын, куттаннахпына о5ом эмиэ куттанар диэн саныыр этим 😅