Как не бросить блог и похудение без обратной связи

Когда я начинала вести блог, мне казалось, что самое трудное – это придумать темы и выйти в сторис.

Но на деле самая сложная часть что здесь, что в других целях, – не забросить, когда нет отклика, когда ты делаешь-делаешь, а результата нет.

В блогерстве важна обратная связь подписчиков. Ты же делаешь, стараешься, хочется видеть комментарии, реакции какие-то хотя бы. Именно это дает ощущение, что ты не в пустую выкладываешься!

Видишь результат и хочется дать ещё больше. Не видишь обратную реакцию, и внутри только одно: «у меня не получается, да пошло оно всё в…».

И это абсолютно то же самое, что происходит у девушек в начале похудения.

Первые дни – энтузиазм.

Потом – сомнения, усталость, бытовуха, работа, дети, «сорвалась – всё пропало», «вес встал, значит, я безнадёжная».

И вот в этот момент большинство и сдаётся, потому что одной очень тяжело держать себя на плаву, когда мозг тянет в старые привычки, а результаты приходят не сразу. Поэтому и тут нужна обратная связь, поддержка!

Сегодня стартует новый поток курса «Новая Я» 💛

И если вы устали начинать и постоянно бросать, приходите и сделайте результат вместе со мной. Здесь у вас будут все возможности для этого:

▪️ежедневная поддержка куратора, можно написать в любой момент

▪️мои рекомендации, замеры и сопровождение

▪️тренировки с понедельника по пятницу

▪️питание без жёстких ограничений и стресса

▪️и, главное, комьюнити, где никто не хихикает над вашими попытками, а поддерживает и помогает ♥️

Успевайте забежать в этот поток, сегодня уже старт!

Для записи пишите мне.