Токсикоз и изжога при беременности: как справиться

Хочется уснуть и проснуться через 4 недели 😖 токсикоз ср@ный… мутит мутит мутит, хочется есть и не хочется, сложно подстроиться что вообще съем, а потом все равно мутотень. А теперь ещё изжога второй день 🤌🏻 в первую беременность с 7 по 14 нед блев@ла дальше чем видела и изжога только с третьего триместра началась, сейчас с 6нед мутит, держусь пока, но от изжоги хочется ещё сильнее пойти обнимать моего старого белого друга 🥲😭😭😭