Что помогает от выгорания маме: советы и личный опыт

В моменты выгорания, что вам помогает? Устала от рутины но что то изменить лень, моим нейронам не хватает радости и счастья. Даже торт не в радость уже

2

Комментарии

Саида·Мама двоих (3 года, 4 года)

Выйти из дома , неважно с кем куда , с подружками погулять , с детьми в клуб , пространства ,куда нибудь

Нравится Ответить
Снежана·Мама двоих (7 лет, 9 лет)

На работу хожу 😄 как начальство говорит «вижу ты сюда отдыхать приходишь»😄

Нравится Ответить
Ася·Мама троих детей

Выхожу , на улицу.

Беру кофе и на аллею.

Может быть на обратном пути в магазин какой нибудь, платков или детск мир.

😂опять туда же. Что-то покупаю обычно для детей

Нравится Ответить

Как понимаю тож так было дом улетал но делать было нечего встала и просто начала драить потом легче стало когда чистоту навела

Нравится Ответить
amina·Мама двоих (8 лет, 8 лет)

Всю работу делала под просмотром сериала

Нравится Ответить
❤❤❤·Мама четверых детей

Тренировки мое средство перезагрузки

Нравится Ответить
Daenerys·Мама троих детей

Ничего, всегда жду когда само пройдет. Лично мне ничего не помогает в этот период

Нравится Ответить

И у меня такое состояние

Нравится Ответить