Мой план лечения от созависимости: 3 месяца изменений

Доброе утро. С первым снегом .

Настрой положительный с утра когда увидела эту красоту в окно .

Мое лечение от созависимости по плану идет .

Психолог посоветовала составить план на три месяца - чего бы мне именно хотелось сделать и заполучить. Также отдых и удовольствие тоже должно быть запланировано.

ПО плану что я выполнила : пигментные пятна после беременности- пошла на BBL , хожу сейчас с красно синим лицом ,

Ботокс сделала - лицо реально было хмурым , решила избавиться

Убрала подбородок филлер который меня бесил ,

Коррекция губ филлером у топового мастера к которому ходила раньше

Взяла в аренду автомобиль под такси , меня зарегистрировали на комфорте , я еще не пробовала , но так почему то хотелось попробовать что то новое давно думала об этом, но муж не разрешал , а теперь я могу делать что хочу , еще не ездила Пока есть страх , но на работу постоянную уже езжу на ней в свою смену .

Надо купить андроид еще и выучить карту Москвы центра .

Сходила играть в мафию , знакомство с новыми людьми.

Уже несколько дней с утра пробежка полчаса по этому лесу .

Прием бадов по схеме , а не как попало уже вторая неделя

Много обнимаю своих мальчиков и стараюсь не стрессовать из за плохих оценок , они в любом случае мои любимые мальчики. И немного отпустить контроль и переложить на них ответственность .

Есть еще пунктов 20 которые хочу выполнить,

А с мужем отношения на расстоянии , я поддерживаю его в желании бросить алкоголь, но без давления и особых ожиданий .

Я пока вижу что все продолжается и убеждаюсь что правильно сделала что ушла .

Уже ничего от меня не зависит, что будет то будет.

Как говорится от судьбы не уйдёшь.

Есть конечно моменты с плохим сном и пробуждения по ночам со страхом, ищу его рядом.

Это привычка что я не одна была, а теперь одинока .

Теперь заменить чувства одиночества на свободу в голове .