Курс НОВАЯ Я: как найти внутреннюю мотивацию для похудения

В подкасте я говорила одну важную вещь: внешняя мотивация запускает,

но внутренняя удерживает и именно она приводит к результатам.

Многие приходят ко мне на Курс «НОВАЯ Я»👇

«потому что скоро праздник»,

«потому что устала от диет»,

«потому что надоело жить в своём теле».

Но проходит пара недель, и появляется совсем другое состояние:

✨ «Мне хорошо в моём теле»

✨ «Мне нравится, что у меня получается»

✨ «Мне спокойно и легко»

✨ «Я по-другому думаю про еду и про себя»

✨ «У меня наладился стул»

✨ «У меня пропали боли»

Вот это и есть внутренняя мотивация. Она не сгорает, не исчезает, не зависит от погоды и праздников. Она появляется тогда, когда тело начинает откликаться.

И именно ради этого я создала курс «Новая Я».

Этот курс — не про «правильное питание».

Это про самочувствие, которое меняет жизнь:

💛 Лёгкость в теле без срывов и голодовок

💛 Умение понимать, что и когда есть

💛 Нормализацию сахара и меньшую тягу к сладкому

💛 Улучшение сна и утренней энергии

💛 Уход отёков и вздутия

💛 Спокойное настроение без резких качелей

💛 Уверенность в себе и в своих решениях

💛 Систему питания, которая работает в реальной жизни, а не только «в идеале»

Это не временный минус на весах, который возвращается через месяц. Это фундамент, который остаётся с вами навсегда.

Жду вас на курсе, если вы:

– устали начинать и бросать

– живёте между пп и срывами

– не понимаете, почему вес стоит

– чувствуете усталость с утра

– просыпаетесь с тяжестью и отёками

– хотите убрать хаос в питании

– хотите есть всё, но правильно и вовремя

– хотите перестать бояться еды

✨ Стартуем уже СЕГОДНЯ 15 ноября!!!

Вы успеете войти в процесс, почувствовать первые изменения и встретить Новый год в теле, которое вам нравится, и в состоянии, которое даёт энергию, а не отнимает её!

Подкаст:

ссылка

Для записи пишите мне