Лера_новостройки
lera.rieltor
Лера_новостройки·Мама сына (3 года)

Как найти мотивацию для тренировок в выходной день

Ну что, доброе утро мл))

Психологически сегодня были мысли: «а может пропустить тренировку, всё-таки выходной»

Но я встала, сделала разминку, включила сериал и на беговую дорожку 🏃‍♀️🏃‍♀️🏃‍♀️

Потом упражнения на спину, руки, ягодицы 💪🏻😎

Приготовила сырники и кашу на завтрак, выпила кофе, а теперь собираюсь на экскурсию в один классный ЖК 😍

Что-то вроде «я люблю свою работу и приду туда в субботу»😂😂😂

Горжусь собой 📈

С возобновлением тренировок и энергии стало больше))

Надеюсь, меня на долго хватит 🤣🤣🤣 за год это уже третья попытка придти в форму

15.11.2025
3

Комментариев ещё никто не написал.