Это провал просто 😂 хорошо, что заметила на четвертый день диеты, а не на четвертый месяц, когда была бы в непонятках почему я не худею 🙈
Короче, начала питаться на 1700 калорий в день, точнее пытаться на 1700, но выходило в итоге 1300 плюс минус. Я ещё так радовалась, что вроде мало, а я наедаюсь хорошо 😂 в итоге подвох оказался в том, что мои кухонные весы нещадно врут. Взвесила 500 мл воды, должно было быть 500 грамм, а они показали 370 🙈 а я ведь всю еду взвешивала, все считала... 🤪
Заказала новые весы короче
Хахахахахах, весы конечно дали жару) Сама сейчас сижу на диете, могу посоветовать как вариант напитки в стиках от Moozi вам еще попробовать, их можно не только пить, но и в выпечку добавлять, очень вкусно получается, но при этом полезно, натуральный состав. На вб и озоне есть