Когда лучше давать кашу при введении прикорма ребенку

девочки, вопрос по поводу прикорма.

ввела девочке все овощные пюре и молочные каши bebi premium гречневую и рисовую. пюрешки даю каждое утро, она уже съедает целую банку, а вот каши давала вечером часов в 6-7. теперь прочитала, что в это время кашу лучше не давать, тк каша дает энергию ребёнку на ночь, может быть вздутие и ребёнок может ночью плохо спать из-за этого.

скажите пожалуйстаааа, как вы делали. просто столько вопросов к этому прикорму …🫠🫠🫠🫠