Можно ли пить протеин во время беременности: советы мам
Кто-нибудь пил протеин в беременность? Посоветуйте, пожалуйста, какой можно?
Безлактозный нужен
Хочу в еду тоже мешать на общий стол
Комментарии
@alinas05, каждый день
1 столовая ложка на пол стакана теплого молока
Не скажу что мне очень вкусно,но в первую беременность я вообще без мышечной массы осталась и просто вся обвисла,остался только жирок. Решила во вторую подстраховаться.
@mira.lubivaya, а я для того чтобы малыш вес набрал, врач говорит худенький 🥲 просто сказал купить и пить протеин, но вот не знаю весь ли можно
@alinas05, ну точно не спортивный,этот по составу хороший и чистый. Главное что бы небыло сахара.
Ого
Не знала что у них есть протеин👍спасибо, гляну
А есть чувство насыщения после его приема?
Я пила но не уверена что он безлактозный, был сывороточный изолят
Пила самый обычный спортивный, насчет безлактозного не интересовалась. В общий стол лучше не мешать, вашему старшему ребенку дополнительный белок пока не нужен и будет давать нагрузку на почки.
@malika..23, мне врач не запрещала 🤷♀️
@malika..23, мне разрешили, я пила первый триместр когда не могла есть из-за токсикоза
@psyholod, у меня самый обычный был, но он без добавок всяких витаминов
Nutriversum Протеин IsoPro 86% 1000г печенье-орео
ссылка
Есть экспонента безлактозная 😊
Да, но мне невкусно что ли было
Не помню, почему перестала покупать
Хоть сыну может дать попробую)
Спасибо❤️