Температура 37,8 и комок в груди: лактостаз или мастит?

Ох, как я понимаю. Душ направляете на грудь и мягкими круговыми движениями делаете массаж, и пробуйте расцениваться , больно но надо . Я делала руками потому что молокоотсосом было жутко больно , в идеале что бы ребенка принесли в ванную и дать грудь. Если такой возможности нет то то замотаться полотенцем и к ребенку и дать грудь.

Либо под душ, либо берёте горячее полотенце, прикладываете к груди, делаете самомассаж круговыми движениями, после холодный компресс. Подержали, снова горячий, самомассаж и снова холодный компресс.

Это пипец как больно, но мне помогло.

Либо вызвать консультанта по гв и она вам разомнет.

Спасалась массажем груди в душе и ребенку больную грудь как можно чаще давала. Была температура тоже(

Горячий чай

Массаж груди

После сразу в душ, прям душем по груди, контрастный душ сделали, вышли и сразу ребенку дали чтобы рассосал

Можно еще раз после душа массаж и пару глотков горячего

С комками(правда легкими) делала самомассаж в душе и иногда там же сцеживалась

Можно было бы траумель, но не факт что молоко останется, оно прям хорошо помогает, а так массаж и теплый душ

При лактостазе (застое молока) :

1 Приложить холод к месту ,где больно (там нащупывается уплотнение, может быть покраснение), только чтобы компресс не закрывал сам сосок , лёд лучше не использовать, можно менять холодное полотенце,либо подгузники заморозить и обмотать тканью ( именно подгузник не даёт такой холод как лёд,а поменьше,но обернуть чем-нибудь все равно надо)

2 помассировать руками грудь от центра к краю по всем "линиям",рука при том как будто ходит зигзагом по этой линии, ещё хорошо помогает вибрация, можно использовать телефон или массажёры для лица такие бывают ,в магните косметик видела за 400-500р , у меня такой ссылка

3 после этих манипуляций можно руками сцедить молоко , руки расположить так, чтобы больное место находилось в том же секторе груди,где нижние или верхний пальцы,на картинке показано что верхний и нижний один палец,но удобнее когда сверху 1 и снизу 2 ,сверху большой палец и аккуратно без боли и сильного нажима движения от себя , сосок не сдавливать но держать, по капельке чтобы молоко начало выходить, если не очень больно можно посильнее, можно и до терпимой боли попробовать,но лучше всё-таки избегать,вот нестерпимой боли точно не должно быть...

4 прикладывать к больной груди чаще ,если до инцидента прикладывание левая-правая чередовалось, то сейчас надо стараться прикладывать чаще к больной,когда очередь здоровой,то перед этим минут 5 сначала к больной, можно разные положения ребенка попробовать,например когда он лежит с мамой на кровати,но "вниз головой" ,чем чаще прикладывать,тем быстрее пройдёт

Вибрации и холод реально очень хорошо помогают

Горячие напитки в момент избавления от лактостаза не пить, только комнатной температуры,но питье не ограничивать,пить воду, после массажа и сцеживания обязательно выпить стакан или 2 воды,от обезвоживания как раз и бывает лактоз

Ну и горячий душ тоже обходить стороной

Наверное в роддоме были консультанты по гв, если ситуация критическая то к ним обратиться, конечно не ждать несколько дней пока грудь станет богровой , если например 1.5-2 дня прошло а манипуляции самостоятельные не помогли то либо консультанта либо скорую

Холодный компресс на место боли, каждые два часа, и траумель. Часто давать ребенку рассказывать эту грудь.

Можно выпить парацетамол