Проблемы со сном у ребенка: как наладить режим дня

Жопа конечно у сына со сном

И меня это порядком подз.ебало

Вот до сих пор не спит

Встаёт в 7:15-7:30 дневной сон в садике с 13.00 до 15.00 и не всегда его удаётся уложить

Дома укладываю в 21.30-22.30

Вот сейчас он не спит до сих пор, время 23.24

Ну жопа блять

А для себя когда пожить????

Вымотать прогулками не всегда получается, я же работаю