marjam033
ммм·Мама дочки (1 год)
Гранатовый сок при анемии: помогает или нет?
Гранатовый сок при анемии помогает хоть как-то? Или это фигня совсем
(Ну таблетки понятное дело не заменит, их итак пью)
13.11.2025
Комментарии
Я пила во время беременности, мне не помогло нисколько 🥲
13.11.2025 Нравится Ответить
Лучше всего помогает печень, потом говядина, а в соке не такое большое содержание железа
13.11.2025 Нравится Ответить
Свежевыжатый гранатовый сок, конечно хорошо. Но что бы получить суточную дозу железа из гранта нужно съесть 5кг 😄, поэтому сок -это чисто поддерживающий вариант
13.11.2025 Нравится Ответить
Притом каждый день в течении трех месяцев