Что делать, если снятся кошмары: советы мам

Свои сны никому нельзя рассказывать по той простой причине, что по ним можно многое узнать в вас) это просто суеверная конфиденциальность с древнейших времен)

С кошмарами нужно работать, разбирать и лучше всего идти к психологу, психоаналитику, это очень крутой инструмент в терапии❤ подсознание так "кричит" о накопившихся проблемах и обращает наше внимание на то, что с ними важно разобраться 😉 а там уже личное дело каждого конечно, принять эту информацию и поработать с ней или забить🤷

Куда ночь туда и сон ! Меня так учили говорить. Но я рассказываю сны всегда

Я бужу мужа, он меня обнимает и все проходит. Буду как правило не специально, или вздрагиваю сильно или кричу, что он просыпается

А мне наоборот говорили: «расскажешь и не сбудется»)

Моя бабушка говорила, что надо утром сказать "куда ночь, туда и сон". Не знаю, работает или нет, но всегда говорю так😅

Расскажите сон воде. Открыли край и рассказали. И потом - куда вода, туда и сон)

Успокоетесь хоть.

Наоборот, делюсь и перевожу в юмор... Чтобы было проще отпустить ситуацию

У меня на днях мозг сгенерировал жуткий сон, причем даже подъем и заново уснуть, не помогло сбить эту адскую генерацию бреда 🤣 продолжился во всех красках

Перед сном попробуйте дыхательную гимнастику поделать и немного потянуться в кровати, руками ногами, снять напряжение. Чтобы мозг расслабился

Меня бабуля учила, если приснился дурной сон, сказать про себя несколько раз «куда ночь, туда и сон» и умыться)) если суеверные, попробуйте. Я не особо в это верю

Моя бабушка всегда говорила, что нужно сказать «куда ночь, туда и сон»

Моему сыну на днях приснилось, что я его ботинки смыла в унитаз вместе с носками. Он проснулся и плакал из-за этого. До сих пор мне припоминает. К слову, я ничего в унитаз не собираюсь смывать😅 отпустите и забудьте

Мы наоборот обычно с тетей делимся плохими снами друг с другом . чтобы не было тревожно как минимум, в себе не таскать )

У нас, женщины по папе сны вещие видят (мне пох кто не верит 🤣)

Слышала надо когда умывапешься ,как бы рассказывать эти сны, но тут не знаю если честно, не пробовала)

Особо никогда не верила снам , и толком их не видела . Потом вот один сон увидела, и он оказался вещий🤦и сбылся он . Сейчас очень остерегаюсь

Ничего. Проснулась и забыла. Никому не рассказываю и сама не вспоминаю этот сон

Забейте ))))

Ничего. Сны к реальности не имеют отношения, проснулась и забыла.