Девочки, тут все норм? Кто разбирается?
Бог мой, да у вас тут сильный дефицит витамина д, мне при 19 врач назначал 10 тысяч единиц фортедетрима. Тут 100% надо поднимать, лучше к врачу сходите, чтоб он точную дозировку вам рассчитал.