Кто пьет какие витамины? Я про взрослых. Может какой-то комплекс есть ?
ВикаМама дочки (2 года)Какие витаминные комплексы для взрослых выбрать?Кто пьет какие витамины? Я про взрослых. Может какой-то комплекс есть ?Витамины для взрослыхЗдоровье мамыВыбор витаминов
Анастасия·13.11.2025Мама двоих (8 лет, 12 лет) Витамин д и железо. Всё по анализам.Отметок «Нравится»: 11 Ответить
Вика·13.11.2025·АнастасияМама дочки (2 года) А кто назначает ? Терапевт ?Отметок «Нравится»: 00 Ответить
Анастасия·14.11.2025·ВикаМама двоих (8 лет, 12 лет) я сама себе назначала) Терапевт вроде просто по желанию не назначает, но можно ей какие-то симптомы придумать, вроде усталость, выпадение волос и тдОтметок «Нравится»: 00 Ответить
Дарья·13.11.2025Мама двоих (1 год, 3 года), ждёт третьего В комплексах мизерные дозировки, лучше принимать витамины отдельно.Я сейчас принимаю, фолиевую кислоту, д3, йод и магний.Если хотите поддержать организм в сезон простуд, то витамин С, Д3, Омега-3, цинк.Но лучше сдать анализы и посмотреть дефициты, даже по клиническому анализу можно понять.Отметок «Нравится»: 00 Ответить
Вика·13.11.2025·ДарьяМама дочки (2 года) А какие фирмы у вас витаминов ? Я читала что многие через озон возят.Отметок «Нравится»: 00 Ответить
Дарья·13.11.2025·ВикаМама двоих (1 год, 3 года), ждёт третьего я обычно через баера беру с айхерб, но и на озон есть от оригинальных производителей, ORZAX, Smart life, NOW, Solgar.Еще пару раз брала Coralclub, у них хороший магний, Д3 и омега.Отметок «Нравится»: 11 Ответить
Агеева Татьяна Владимировна·13.11.2025Терапевт ·Мама сына-младенца Витамин Д, омега, магний на постоянке, комплекс от нутрилайт (Дейли), витамины группы В курсамиОтметок «Нравится»: 11 Ответить
татьяна·
Витамин Д, комплексы не пью
Анастасия·
Мама двоих (8 лет, 12 лет)
Витамин д и железо. Всё по анализам.
Вика··
Мама дочки (2 года)
А кто назначает ? Терапевт ?
Анастасия··
Мама двоих (8 лет, 12 лет)
я сама себе назначала) Терапевт вроде просто по желанию не назначает, но можно ей какие-то симптомы придумать, вроде усталость, выпадение волос и тд
Дарья·
Мама двоих (1 год, 3 года), ждёт третьего
В комплексах мизерные дозировки, лучше принимать витамины отдельно.
Я сейчас принимаю, фолиевую кислоту, д3, йод и магний.
Если хотите поддержать организм в сезон простуд, то витамин С, Д3, Омега-3, цинк.
Но лучше сдать анализы и посмотреть дефициты, даже по клиническому анализу можно понять.
Вика··
Мама дочки (2 года)
А какие фирмы у вас витаминов ? Я читала что многие через озон возят.
Дарья··
Мама двоих (1 год, 3 года), ждёт третьего
я обычно через баера беру с айхерб, но и на озон есть от оригинальных производителей, ORZAX, Smart life, NOW, Solgar.
Еще пару раз брала Coralclub, у них хороший магний, Д3 и омега.
Вика··
Мама дочки (2 года)
спасибо
Анна·
Мама дочки (3 года)
Железо и магний. Комплексы не пью
Агеева Татьяна Владимировна·
Терапевт ·Мама сына-младенца
Витамин Д, омега, магний на постоянке, комплекс от нутрилайт (Дейли), витамины группы В курсами