lamis1993ko
Lamiya·Мама дочки (1 год), беременна (27 нед.)
Как лечить плоскостопие и снять боль в домашних условиях
Девочки от плоскостопие что можете предложить? (Только не обувь , я сейчас не куда не выхожу) и вообще оно лечится как то? Болит нога врач сказал, что плоскостопие поэтому и болит
13.11.2025
Комментарии
@lamis1993ko не, как детские типа 1 с имитацией камешков, травы и тд
13.11.2025 Нравится Ответить
@yulyavik, благодарю заказала посмотрим
13.11.2025 Нравится Ответить
дома ходить в обуви тапки ортопедические
или вставить стельки в свою домашнюю обувь
13.11.2025 Нравится Ответить
Да поставила посмотрим как будет♥️
13.11.2025 Нравится Ответить
Врач поставил диагноз и не дал рекомендации?
13.11.2025 Нравится Ответить
@julsroms2018, да сказала что горячая воду нельзя ставить, но можно носки намочить в сольном растворе просушить и надеть боли снимает соль
13.11.2025 Нравится Ответить
@julsroms2018, но я сделала и прохладную воду, добавила уксуса соли морской и обычной домашней соли), так легче стало чем было попробуйте 🥲
13.11.2025 Нравится Ответить
сыну лфк делали в начале со специалистом, теперь дома сами делаем когда болеть начинают. Посмотрите в инете много разных занятий есть)
И мячик который выше скинули очень хорошо снимает усталость в ступнях сыну после тренировок! Прям рекомендую тоже🙏