madonia881
Madonia·Мама сына (7 лет)
Сколько шагов в день проходят мамы: норма 10000 шагов?
Девочки, вы ходите по 10тыс шагов в день или больше?
Сегодня установила счетчик шагов на телефоне и ни разу не присела Сегодня и только 7тыс
Комментарии
Да, стабильно закрываю фитнес кольца, туда входит утренняя прогулки коляской 1,5ч, домашние дела и вечерняя прогулка малышом
Итого в день 9-10к, за октябрь месяц закрывала кольцо😬
Удобнее фитнес часами считать, а телефон можете оставлять где-то дома и шаги пропускает
Нравится Ответить
@madonia881, да, эпл вотчи удобные и качественно сна тоже считаю с ними
Нравится Ответить
Не специально но, летом у меня 20-30к в день. Сейчас 8-10, вообще мало