Старшему назначили диету из-за плохих показателей в анализе 😖 мамата с вечера думаю чем накормит утром и рацион для ппшной еды, барыта ууга, парга иин эрэ буспут буолуохтаах 🤔 может у кого есть меню на день 🙏🏻🙏🏻🙏🏻
Мы из-за запора тоже пп. Утром овсянка или гречневая каша фрукты/овощи
Обед суп, макароны из твердых сортов, фрикадельки, котлеты на пару, овощное рагу игн можно
Полдник творог детский, тёма, фрукты/овощи
Ужин овощная запеканка игн
В интернете много рецептов