Как побороть стеснение в фитнес-клубе после родов
Очень хочу ходить заниматься в фитнес клуб, но стесняюсь.
Хочу в зал, хочу на групповые.
Не знаю в чем идти, в обтягивающей одежде слишком выделяется живот (да и бока🙈) , в свободной я выгляжу как гора примерно 🤪
На те тренировки что я раньше ходила, уже не получается) не все могу делать, и в пару со мной не хотят вставать🤣
Комментарии
Просто начните, сначала можно ходить в лосинах и футболке оверсайз чтобы было комфортнее, но вообще поверьте на вас там никто не смотрит, всем есть дело только до себя и в зеркала все смотрят только на себя 😄
Тем более вы же беременная, а не толстая, вообще нечему стесняться 😅
ходила в своих лосинах, а сверху был топ, а на него сверху разлетаечная майка
Bona Fide Спортивная майка для фитнеса, борцовка свободная
ссылка
И я хочу и тоже очкую….)
@missismisha, позориться не так обидно будет 🤣🤣🤣
Можно леггинсы для беременных и свободную майку) а чего стесняться то ?)
Да вот сама понимаю вроде что бред, но прям перекрыло🫣🫠
Ходила до последнего 😂 Но я брала специальные легинсы для беременных чтоб прям на живот натягивались и любую майку)
Ходила на всееее и на групповые и в зал, что не могла делать не делала просто сидела)
Ну вот я тоже хочу на все😅
Плюс сейчас скользко станет вот-вот и бегать уже не получится. Перейду на дорожку или эллипс.
Но стесняюсь 🫠
@missismisha почему? Купите себе легенсы для беременных и в бой. Поверьте в таких пестах смотрят только на СЕБЯ! 😂
Иди и не думай о других))
Я с девочкой общалась, она почти до самых родов со штангой приседала, обычно в зале все восхищались)))
А на занятия для беременных не хотите?) йогу, например
Не очень) ну и туда вопрос с одеждой открыт 😅
@missismisha, просто когда все беременные вокруг, можно не париться😀
Я б в свободной конечно пошла все же
@doula_kalaygina, ну то что одни беременные это плюс конечно, но я бы и в зал походила)
Хоспади да там кого только нет! И одеты все по разному)) Не стесняйтесь, всем пофиг 😃
Тогда типа сводной майки
Верх открыт и внизу свободно болтаться будет и не видно проблемной зоны
Прям по верх топа ее
Да я знаю что там и как) и одежда у меня конечно же есть, но с животом это немного другое😅
Вы клёвая, чего наговариваете на себя ☺️♥️