Как наесть 2000 калорий при правильном питании без переедания

Пошел 4-ый день

Каждый раз, когда я начинаю более менее правильно питаться, убирать всякий мусор, добирать белок, я понимаю, что как же тяжело поесть на 2000 тысячи калорий, просто живот лопается, то ли дело жрать сладости Весь день🤣🤣

Вчера даже смогла скушать 3 кусочка шоколадки и одну небольшую вафельку, для меня также важно сейчас научиться себя контролировать и уметь вовремя остановиться, поэтому я себя не ограничиваю, а ем столько сколько может вписаться в мой калораж