Почему дети не болеют: норма или тревожный сигнал?

Иногда мне кажется лучше ничего не читать и не знать😭 узнала, что не болеть это тоже плохо, в течении года и даже больше старшая вообще не болела к слову я не помню когда у нее температура поднималась, насморк и все и младшая тоже раз в год бывает темп, я думала у них иммунитет хороший, витамины даю часто и кыст и семена тмина завариваю курсом даю, узнала вчера, что не болеть так долго это очень плохо и считается вирусной нагрузкой 😭😭 старшая у меня и так сложная, ей тяжело дается учеба иногда, иногда она с легкостью все выполняет и запоминает у нее сдвг на нейро занятия ходим, сказать что вижу прям ваув улучшения не могу хотя ходим больше года. К кому мне обратится, кто силен по части вирусов?