Как похудеть на 7.1 кг за 8 недель: история успеха
66.2 утром! Итого с 10 августа при ОТПУСКЕ (где было вкусно), при том, что я могла есть что хочу все это время, но пол контролем, 7.1 кг!
И вот ЗАКЛЮЧИТЕЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА 8-недельного цикла! Завтра отдых и в субботу исполнение мечты!
Вот воистину получается #вернусебесебя
#счастье2025
#толстые_заметки
Комментарии
@anastasia_bekovets, не, с ним все так, я не к этому)
Я просто никогда не могу тренироваться с голым телом, чувствую себя неуютно, будто все смотрят 🤪 у меня топ и футболка
@eva..777, а, у меня их около 10 штук и шорты еще. Я не могу в футболках заниматься, они мне мешают очень.
Мне нужно, чтобы все было максимально прилеплено к телу, чтобы штанги комфортно было тягать)
Не)4-5 раз в неделю) теперь вот только 2 мес не приду 😭
Поздравляю 🥳 Вы крутая! Сколько раз в неделю тренировки?
Вам комфортно в таком топике заниматься?🙈