Всем, привет! Нужен совет по ночному сну. Малышке 5 месяцев и 15 дней (24 недели). Очень плохо спит ночью. Вошкается, крутится, не может найти удобное положение. Я просто зомби(. Грудь не помогает заснуть. Спит или в коляске на улице или на руках. С 4 утра спит уже только на руках до 6 утра. Переложить с рук невозможно, сразу просыпается и плачет. Сталкивались ли вы с таким снами? Что вам помогало? #первыйпост
Мамочки Help. Нам всего месяц,а приближение ночи я боюсь больше всего. Золотой ребёнок с ночи до утра,целый день все в порядке,а с 20.00 начинаются бесики у нас! Она не спит совершенно,как бы я ее не укачивала,гуляешь с ней на руках 40 минут,она спит 20 минут на руках и по новой. На груди мы можем висеть долго и не спать,или заснуть исключительно на руках. Что это может быть? Не колики и не животик.
Девочки, если ребёнок просыпается в выходные в 6-7 утра, вы с ним идёте играть, завтрак готовить и так далее, а муж? С вами встаёт или дальше спит? И как вы относитесь к тому, что дальше спит? И не помогает?
Девочки, всем привет) как вам помогают мужья?? Например они дежурят ночью с ребёнком если тот плохо спит? Или как то помогают?
Девочки как часто вам мужья помогают с малышами? Мне ровно час в сутки и то только пока прям не пихну в руки, это бесит ☺ к слову никто больше не помогает и зубы чищу я не утром а ночью 😑 доча спит на руках только
Ну что , боевая готовность к ГУ . Все компы, телефоны проверили ? Руки потренировали? Всем удачи !! И легкой ночи !! Ставим сердечки кто сегодня не спит 🤓
Umm Asiya Gosuslugi🩶·
Ничего 😅дочери 9 месяцев, сон так же ужасный, конечно ни качаний, ни сна на руках у нас нет, она сама засыпает и спит ночью неплохо, но ночь начинается с 2х часов🙂↔️что я только не пробовала, и рано будить, и не оставлять много спать, все равно без толку, ложится в 9-10 и просыпается к 11-12 и сидит 3 часа играется. (Не предлагайте укладывать к 11, я пробовала🥲)
Я ей даже глицин половину таблетки давала вечером (по назначению врача) без толку, не даю уже
Олеся··
Мама дочки-младенца
Скоаняюсь, что просто такая малышка и нужно этот этаа пройти) А как вы к самозасыпанию пришли?
Umm Asiya Gosuslugi🩶··
Просто ложилась с ней рядом, давала соску/грудь, гладила её по шее, по спинке и так научилась. Это не было сделано за один день, первую неделю она просто орала, но я пару секунд хотя бы обязательно укладывала на кровать, ложилась гладила, и так каждый раз по чуть-чуть пока она не начинала прямь плакать, и где то через 2 недели уже не плакала а просто возмущалась но я успокаивала её, и так как то сама приучилась. Да долго, но это того стоило. С 5-6 месяцев она умеет сама засыпать, и сейчас я лежу с ней рядом и даже не трогаю её, и все она засыпает сама
Umm Asiya Gosuslugi🩶··
а со сном кстати чуть лучше, тоже долго пыталась и наконец получилось. Режим ребёнка это длинный и долгий труд, я старалась не давать ей спать много днём, и ночью когда встаёт я не включаю свет, просто делаю вид что сплю, и первые дни она возмущалась, ползала через нас туда сюда, и сама засыпала от скуки через полчаса. А щас уже 2 дня и не встаёт ночью, только покушать
Umm Asiya Gosuslugi🩶·
Каждый ребёнок индивидуален, нам ничего не помогло. Но может быть что она спит много, не думаете ? Может вб короткий, сны длинные для её возраста. Сколько она спит днём?
Ева·
Мама двоих (1 год, 3 года)
Похоже на регресс сна)
Ева·
Мама двоих (1 год, 3 года)
«Вот краткое описание регресса сна в 4 месяца.
Что это?
Это не истинный «регресс» (ухудшение), а скачок в развитии и постоянное изменение структуры сна. Мозг ребенка переходит от младенческого двухфазного сна (только глубокий и поверхностный) к «взрослым» циклам сна, которые длятся около 45-60 минут.
Основные причины:
· Созревание мозга и переход на циклический сон.
· Ребенок осваивает перевороты, что мешает ему заснуть.
· Повышается осознанность, он учится управлять своим телом.
Признаки (длятся 2-6 недель):
· Учащенные ночные пробуждения (каждые 1-2 часа).
· Сокращение дневного сна (с 1-2 часов до 30-40 минут).
· Трудности с засыпанием, даже если очень устал.
· Повышенная капризность, «висение» на груди/руках.
· Изменение аппетита.
Что делать?
1. Не паниковать. Это этап развития, а не ваша ошибка.
2. Соблюдайте ритуалы. Четкий режим дня и предсказуемые действия перед сном (купание, книга, колыбельная) успокаивают.
3. Давайте возможность «натренировать» сон. Пробуйте укладывать ребенка сонным, но не спящим.
4. Помогите продлевать короткие дневные сны. Иногда можно использовать коляску, слинги или помочь уснуть обратно после 30-40 минут.
5. Проявите терпение и будьте последовательны. Это самое главное.
Итог: После окончания регресса сон не всегда возвращается к прежнему состоянию. Это новый фундамент для формирования здоровых привычек сна на будущее.»
Олеся··
Мама дочки-младенца
Спасибо большое, очень похоже на то, что пишите)) Читала про СЗ, но так и не понимаю, как к гему прийти. У вас получилось?