Анастасия
anastasia3025
Анастасия·Мама двоих (1 год, 6 лет)

Что такое фигня или реально толк: советы мам

post image

Девочки,фигня или реально толк в нем есть?

12.11.2025

Комментарии

prosto_maryy
Марина·Мама четверых детей

В любой физической нагрузке есть толк если заниматься регулярно

12.11.2025 Нравится Ответить
olga_fera
Ольга Фера·Мама троих детей

Занимаюсь больше года, колени и пятки со мной, не попрощались))

Занимаюсь до 5 раз в неделю от 20 до 40 минут за раз

Похудела хорошо. Подтянулось тело. Мне комфортно на нем, читаю книгу или смотрю телевизор

12.11.2025 Нравится Ответить
anastasia3025
Анастасия·Мама двоих (1 год, 6 лет)

А какой брали и где?можете ссылкой поделиться?

13.11.2025 Нравится Ответить
olga_fera
Ольга Фера·Мама троих детей

@anastasia3025, мне муж покупал еще в 21 году. ссылка

Типо такого

Я начинала заниматься только на нем

Потом втянулась и добавила другие занятия, силовые

13.11.2025 Нравится Ответить
anastasia3025
Анастасия·Мама двоих (1 год, 6 лет)

@olga_fera, спасибо!

13.11.2025 Нравится Ответить
zalugovskihulia
Юлия·Мама двоих (1 год, 7 лет)

Ну как кардио нормально) под фильм хорошо)

12.11.2025 Нравится Ответить
laaalalaa
перс·Мама сына (3 года)

Я купила вот вчера) нормально, главное не переусердствовать и нормально ходить .

12.11.2025 Нравится Ответить
anastasia3025
Анастасия·Мама двоих (1 год, 6 лет)

Нормально это как?😅

13.11.2025 Нравится Ответить
heyboy
S·Мама сына (6 лет), беременна (27 нед.)

Лежит на балконе😆 за 2 года 3 раза походила. Коленям не очень в процессе

12.11.2025 Нравится Ответить
platonova.oksana
Оксана·Мама двоих (1 год, 4 года)

Не продаёте? 😂

12.11.2025 Нравится Ответить
heyboy
S·Мама сына (6 лет), беременна (27 нед.)

@platonova.oksana, пока ещё нет. Может после родов дам ему ещё шанс

13.11.2025 Нравится Ответить
nebloger

нормуль

12.11.2025 Нравится Ответить
yulyagolyb
Юля·Мама троих детей

Прощай колени и пятки

12.11.2025 Нравится Ответить
anastasia3025
Анастасия·Мама двоих (1 год, 6 лет)

Вот я тоже об этом подумала 😰

13.11.2025 Нравится Ответить