Бесплатная консультация психолога для мам: помощь при выгорании
Приглашаю на разговор-интервью
Дорогие женщины, мамы! Я знаю, как сложно бывает совмещать роли, заботиться о других и при этом не терять связь с собой.
Меня зовут Алёна Жукова, я практикующий психолог (веду частную практику, работаю в благотворительных фондах), и я помогаю женщинам справляться с выгоранием, тревогой и находить гармонию в отношениях — с другими и с собой, восстанавливать ресурс.
Сейчас я создаю программу поддержки, и мне очень важно услышать ваш опыт — с какими сложностями вы сталкиваетесь в повседневной жизни.
Приглашаю вас на доверительную беседу (20-30 минут по видео), где мы сможем обсудить то, что вас действительно волнует.
В благодарность за вашу искренность я подарю на выбор:
💫 20-минутную сессию с МАК для проработки одного запроса
💫 Гайд «10 вопросов, чтобы вернуться к себе»
💫 Чек-лист «4 шага чтобы остановить приступ тревоги»
💫 Набор МАК-карт с вопросами для самостоятельной работы
💫 Запись медитации «Ресурсное место»
Напишите в комментарии под постом или мне в личные сообщения слово «Готова», и укажите, какой подарок вам откликается. Я напишу вам, чтобы согласовать удобное время для разговора!
С теплом и пониманием, психолог Алёна Жукова
P.S. Ваш опыт уникален — и мне будет очень ценно услышать его и задать некоторые вопросы. 💕
Комментариев ещё никто не написал.
Что вас тревожит? Задайте вопрос психологу
Давайте пообщаемся, что вас тревожит сейчас, задайте вопрос мне практикующему психологу,
А я разберу, посоветую что нибудь❤️
Вопрос детскому психологу: опишите ситуацию с ребёнком
Вопрос ДЕТСКОМУ ПСИХОЛОГУ 👌👇
Напишите ситуацию с вашим ребёнком, которая вас аейчас беспокоит. Я дам свою обратную связь
Медитация и самопознание для мам: мини-сессия перед важным делом
Девчат, как Вы?
Ужин приготовила, на работу съездила, с утра много дел выполнила, пришла мысль , пока до сессии с клиентом ещё 30 минут, решила провести мини МАК- сессию и Вам.
✨ закройте глаза, подышите несколько раз , медленный вдох, медленнее выдох, теперь подумайте с каким запросом хотели поработать сейчас и напишите в комментариях выбранную Вами цифру и я дам Вам послание, которое сейчас нужно услышать , поехали 💫
#психологонлайн
#консультация
#психолог
#МаксессиясМахаббат
Как противозачаточные таблетки влияют на организм?
Сегодня у нас с подругой зашел разговор о противозачаточных таблетках и мне стало интересно ваше мнение. Вопрос только к тем кто принимал/принимает. Как они влияют на ваш организм? Снижают либидо? Вызывают или наоборот убирают отеки? Может от них вы толстели? Расскажите, пожалуйста. Мне актуально будет после родов😀
Что поможет мне вырасти в доходах? МАК-сессия
Проведем мини сессию по метафорическим картам «МАК» 😍
Задаем вопрос
Что поможет мне вырасти в доходах?
Выбираем одну карту, интуитивно ❗️
Пишим свои номера ⬇️
Чуть позже открою карты 🃏
Ваши первые ассоциации и будет вашим ответом на вопрос 🙌🏼
Для тех кто желает на полноценную сессию по «МАК» картам онлайн/офлайн
обращайтесь
87026885036
Зинаида