Девчули из за токсикоза иногда пить таблетки от комплекса витаминов не могу . Можно ли просто йод и фольку выпить как думаете ? Компенсирует ли это ? 😪
Йод и фольку обязательно, витамин д в проф.дозе, железо по дефицитам обязательно 🤗
Желаю вам легкой беременности 🙏🏼
Да конечно. Можете йодофол, д3, железо , отдельно пить, так вроде даже эффективнее
Мне всегда так отдельно назначают, в комплексе микро дозы оказывается
Конечно, я так пью, это лучше чем комплекс, доза эффективнее, но сейчас принимаю железо с фолькой в одной таблетке для ферритина